スポンサーリンク

心が安らかになるトレーニング

(前略)

世界平和の祈りを祈る想いの中に、

神のみ心の中に、

哀しい想いも、

恨みの想いも、

世界がどうなるかという想いも、

金持ちが憎らしい、

権力者が憎らしいという想いも、

みんな入れちゃうんです。

自分はダメだ、

あいつはダメだというのも入れてしまう。

私は世界平和を祈ろうと思うけれど、

なかなか祈れない、

という想いも入れちゃうのです。

何でもかまわない。

出てくる想いは全部、

世界平和の祈りの中につっこんじゃう。

これは一つの

メンタルトレーニングでもあるんで、

やっていると、知らないうちに、

世界平和の祈りの中に入って、

心安らかになってきます。

(後略)

五井昌久著『白光誌2009年2月号』より

著書
スポンサーリンク
五井先生に学ぶ